Откуда берется смех

Почему мы смеемся, когда слышим шутки?

Шутки всегда вызывают улыбку, смех. В одних странах смеются над длинными, путанными юмористическими историями, в других – достаточно рассказать короткий анекдот, чтобы развеселить присутствующих.

Ученые не перестают исследовать смех, пытаясь понять, какое самочувствие он дает человеку, какие перемены вызывает в теле, как он появился. При этом точно известно одно – смех полезен и приятен одновременно, причем не только людям.

Почему человек смеется?

Ученые провели ряд исследований по опросу смеха в окружающей среде. Из 1200 зафиксированных эпизодов они обнаружили, что лишь 10-20% смеха вызваны были шутками. Остальные 80-90% смеха стали последствием скучных и не очень остроумных высказываний типа: ”До свидания, увидимся позже”, ”Приятно было познакомиться”. Почему так происходит? По мнению специалистов, все дело в эволюционном развитии смеха. Изначально древний человек смеялся и только спустя много лет начал разговаривать.

Человек начинает смеяться еще в возрасте 2-3 месяцев. Происходит это от поцелуев, нежного соприкосновения мамы к животику малыша. По утверждению ученых, дети смеются до 400 раз в день, а взрослые – 15 раз. Однако увеличить количество смеха можно естественным способом. Для этого существуют анекдоты, юмористические истории, услышав которые люди начинают хохотать. При этом шутка моментально доходит до сознания человека, поднимает ему и окружающим настроение.

Что смешного в шутках?

Человечеству известны множество анекдотов на всевозможные темы, которые затрагивают различные сферы жизни, известных личностей, полюбившихся героев из книг, фильмов. В маленьких юмористических рассказах описываются случаи с неожиданной смысловой концовкой событий, противоречиями. Возможна непредвиденная ассоциация, игра слов, неуместное либо нелепое происшествие. Все это вызывает одну реакцию у слушателей – смех.

Как шутка доходит до человеческого сознания?

Скорость реагирования на шутку зависит от связи между полушариями. Если в левом полушарии наблюдаются нарушения, тогда человек постоянно находится в плохом расположении духа, не воспринимает юмор. Нарушения правого полушария заставляют людей впадать в чрезмерный оптимизм.

Стимулирование определенных мозговых центров приводит человека в хорошее настроение. При этом появляются мозговые дельта-волны. В итоге волна (по показаниям электроэнцефалограммы) поднимается до максимума именно тогда, когда человек понимает шутку, после чего уже хихикает. В тот момент, когда мозг производит достаточное количество дельта-волн, люди становятся рассеянными, перестают обращать внимания на события, происходящие в окружающем мире. Поэтому не надо рассказывать шуток везущему таксисту либо коллеге во время работы на серьезных установках.

Способны ли смеяться животные?

Учеными доказано, что не только люди обладают способностью смеяться. Если человеку присуща реакция в виде громкого смеха на услышанный анекдот, юмористическое выступление, то у животных она отсутствует.

Исследования показали, что крысы, мыши могут смеяться. На самом деле им просто нравится, когда их щекочут. Но явных внешних признаков смеха у таких грызунов человек не замечает. Во время щекотки маленькие зверьки извлекают ультразвук, который фиксируется в лаборатории.

Наблюдая за шимпанзе, гориллами, специалисты определили, что обезьяны способны время от времени смеяться, при этом издавать громкие звуки, жестикулируя руками и дразнясь. Причем шимпанзе смеются над людьми, которые делают нечто смешное либо необычное.

Читать еще: Кто лучше Яндекс или Google

Услышав короткий анекдот или юмористическую историю, человек смеется. Такая реакция естественна, поскольку шутки сами по себе смешные, содержат множество противоречий, непредсказуемых событий, ярких развязок. В маленьких рассказах с юмором речь может идти об известных людях, персонажах, их нелепых поступках, необычном поведении, вызывающих смех. Смеяться могут также крысы, мыши и обезьяны, но их смех никак не связан с шуточными рассказами.

Что такое смех. Что наука знает о смехе?

Вы будете удивлены тем, что на этот, казалось бы, простой вопрос нет общепринятого ответа. Мы смеемся по крайней мере десять раз в день, но если мы остановимся и подумаем о причинах этого смеха, то не всегда их сможем найти.

Роль смеха в нашей жизни огромна. Это фантастическое средство от стресса, способное скрашивать серые дни, а также способ показать другим, что вам с ними хорошо. Смех почти всегда приходит естественно, будь то шутка друзей на 1 апреля или просто забавный момент в сериале.

Но что по этому поводу думает наука? Почему же мы смеемся? Что происходит в нашем мозге, когда мы надрываем живот? Для начала давайте рассмотрим сам акт смеха.

Что такое смех?

Что именно происходит с телом, когда мы смеемся?

Оказывается, мускулы всего нашего лица работают в унисон, чтобы вызвать тот радостный/сумасшедший взгляд, которые мы видим на своем лице, когда смеемся. Смех включает в себя сокращение пятнадцати различных лицевых мышц. Кроме того, меняется характер дыхания, так как надгортанник частично перекрывает гортань, заставляя нас задыхаться от недостатка воздуха. Наиболее интересные физиологические изменения, которые происходят, это «слезы радости», которые появляются после истерического смеха. Это связано с активацией слезных протоков.

При долгом и сильном смехе, наше лицо становится красным из-за интенсивной активности всех лицевых мышц, а глаза начинают слезиться из-за недостатка кислорода.

Если бы вопрос был задан в более буквальном смысле, то можно было описать смех как повторяющийся набор звуков, например, «Ха-ха-ха».

Согласно исследованию, проведенному учёным Робертом Провайном, человеческий смех — это в основном повторение каждые 210 миллисекунд коротких одинаковых звуков, например, «Ха-ха-ха» или «Хо-хо-хо». Смешивать разные звуки во время смеха нам не свойственно.

Происхождение смеха

Предполагается, что смех произошёл от одышки древних приматов. Если пощекотать гориллу или шимпанзе, то вместо ха-ха мы услышим тяжелое дыхание. Это и есть — корень человеческого смеха.

Обезьяны издают похожий звук, в тех же случаях, когда мы смеёмся: щекотка, баловство, игра в догонялки и так далее. Другие животные тоже воспроизводят некие звуки, при схожих занятиях, но они сильно отличаются и их едва-ли можно приравнять к смеху. Например крысы, во время игры или от щекотки, издают высокие звуки, которые совсем не похожи на человеческий смех.

Причины смеха

Причин для смеха большое множество, и чаще всего смех является положительной эмоцией, но может быть и отрицательной. Существует разница между «смеяться» и «смеяться над кем-то». Люди, которые смеются над другими, могут пытаться подчинить их себе, повлиять на мнение, изгнать из группы или показать своё превосходство над ними.

Читать еще: С чем сочетается винный цвет в одежде

Социальный фактор

Также смех оказывает на нас успокаивающее воздействие и может сделать нас более спокойными в присутствии другого человека. Это играет жизненно важную роль в формировании социальных связей, поскольку указывает на определенный уровень доверия к другому человеку. Более того, люди в 30 раз более склонны к смеху в окружении других, чем когда они одни.

Говоря о социальных связях, также, возможно, что люди могут смеяться, просто, чтобы не быть лишними в группе. В других случаях смех может помочь рассеять ярость, потому что он является успокаивающим в такой ситуации.

Что происходит в мозге во время смеха?

В исследовании, проведенном профессором Питером Дерксом в колледже Уильяма и Мэри, испытуемые были подключены к электроэнцефалографу (ЭЭГ), в то время как им демонстрировали юмористический материал. Спустя четыре десятых секунды после воздействия чего-то реально смешного, отрицательно заряженная электрическая волна проходила через кору головного мозга и человек начинал смеяться.

В ходе эксперимента наблюдалось следующие:

Левая сторона коры (слой клеток, покрывающий всю поверхность переднего мозга) анализировала слова и структуру шутки.
Лобная доля мозга, которая участвует в социальных-эмоциональных реакциях, стала очень активной.
Правое полушарие мозга проводило интеллектуальный анализ, необходимый для понимания шутки.
Затем мозговая активность распространялась на область сенсорной обработки в затылочной доле (область обрабатывающая зрительные сигналы).
Ну и в завершение, моторная кора вызывала физическую реакцию на шутку.

Правда ли что смех продлевает жизнь

Говорят, что смех продлевает жизнь. Положительные эмоции благоприятно влияют на многие органы и системы — сердечно-сосудистую, дыхательную и эндокринную, пищеварительный тракт и др. И хотя это влияние не имеет доказательной базы и не используется в качестве официальных терапевтических методов, смех помогает улучшить настрой больного. А это играет важную роль в выздоровлении.

Влияние смеха на организм человека

Веселый, жизнерадостный смех оказывает всестороннее влияние на организм человека — физиологическое, биохимическое, психологическое и социальное. Вибрация от смеха стимулирует моторику внутренних органов, улучшает кровообращение, предотвращает развитие застойных явлений.

Благодаря смеху и положительным эмоциям легче преодолеть любые трудности. Будь это проблемы на работе, трудности в учебе или нелады в семейной жизни. Искренняя улыбка, подаренная окружающим, обязательно вернется.

Смех поможет наладить хорошие отношения, завязать новые связи, пережить проблемы. Оптимистический настрой позволит увидеть мир по-другому — ярким, веселым, солнечным, жизнерадостным.

Лечит депрессию

Смех нормализует психоэмоциональное состояние человека.

Это возможно благодаря усиленному выделению нейромедиаторов:

Самым важным является эндорфин, второе название которого — гормон радости. При его попадании в кровь тело расслабляется, уходит боль.

В развитии депрессии играет роль дефицит гормона серотонина. В результате проведения смехотерапии с помощью ежедневного просмотра юмористических видеороликов или комедий, его уровень нормализируется. А психоэмоциональное состояние стабилизируется.

Читать еще: Как относятся в США к русским

Искренняя улыбка или хохот на протяжении 5-10 минут равняются 30-минутному отдыху. Психоэмоциональное расслабление поможет активизировать жизненные силы, получить заряд бодрости и энергии на целый день.

Стабильное психическое состояние предотвращает развитие депрессии, устраняет ощущение постоянной тревоги и нестабильности, а также других состояний. Положительные эмоции помогут справиться с неприятными ситуациями. Исчезнут страхи, комплексы и сомнения. Радость раскрепощает сознание, позволяет оптимистично смотреть в будущее.

Улучшает работу сосудов и снижает смертность от сердечно сосудистых заболеваний

Веселый, продолжительный смех стимулирует работу нескольких десятков мышц. Только на лице задействовано около 80 шт. Кроме того, в вибрации принимают участие мышцы грудной клетки, живота и других участков тела. Нагрузка касается и кровеносных сосудов, являясь для них своеобразной гимнастикой.

Интенсивный хохот приравнивается к сильным физическим упражнениям на свежем воздухе. Активное дыхание улучшает кровообращение. Обеспечивает поступление кислорода ко всем клеткам, активизирует обменные процессы в организме человека.

Смех нормализует артериальное давление. При гипертонии возможно снижение показателей на 5-10 единиц. Улучшает состояние эндотелия кровеносных сосудов, укрепляет их и повышает тонус. Это является важной частью профилактики развития атеросклероза и прочих сердечно-сосудистых заболеваний.

Продлевает жизнь препятствуя преждевременному старению

Искренний смех приводит в работу множество мышц. Больше всего активизируются мышцы лица, стимулируется микроциркуляция. Повышается тонус и эластичность эпидермиса на лице, уходит дряблость. Кожа дольше сохраняет гладкость, шелковистость и молодость.

Веселье приводит к активизации двигательной функции, поскольку работает большое количество мышц. При этом усиливается приток крови к тканям, в т. ч. и к клеткам головного мозга. Они получают питание, ускоряются метаболические процессы. Выводятся продукты распада. Это способствует регенеративным и восстановительным процессам.

Уменьшает аллергические реакции

Согласно проведенным исследованиям, среди больных, страдающих аллергическими реакциями, установлено снижении уровня аллергических маркеров. При этом в основе лежал ежедневный просмотр юмористических роликов. Получение положительного эффекта обусловлено выделением в кровь кортизола и интерлейкинов.

Чрезмерный заразительный смех может вызвать смерть

Смех характеризуется массой положительных свойств. Однако есть и отрицательные моменты, знать которые нужно людям, страдающим хроническими заболеваниями.

Хохот провоцирует гипервентиляцию легких, что может привести к появлению головной боли при анемии.

Другие состояния, при которых желательно избегать активного хохота:

инфаркт миокарда, кардиосклероз, дистрофия миокарда и прочие сердечно-сосудистые заболевания, которые могут осложниться приступом стенокардии;
патологии пищеварительного тракта — жировой гепатоз, гепатит и др.;
заболевания мочеполовой системы — цистит, простатит, мочекаменная болезнь и др.;

В некоторых случаях возникает неудержимый смех. Главная его опасность — невозможность остановиться за несколько секунд. При некоторых заболеваниях это чревато возникновением коллапса, потерей сознания, удушьем или даже остановкой сердца.

Здоровый образ жизни совместно со стабильным психологическим настроем поможет продлить жизнь. Оптимисты более стрессоустойчивы, они проще относятся к проблемам.

Главные секреты долголетия — веселый смех, жизнерадостная улыбка и отличное настроение. Нужно почаще улыбаться, смотреть комедии и юмористические передачи.