Что такое невроз глотки

Невроз глотки: симптомы и лечение

Не зря бытует мнение, что все болезни – от нервов. Эта система организма действительно зачастую становится причиной многих патологий. Одна из них – невроз глотки. Разновидностей этого расстройства довольно много.

Описание невроза глотки

Невроз глотки – это заболевание, при котором сильно меняется чувствительность слизистой воронкообразного канала, соединяющего носовую и ротовую полости с гортанью и пищеводом. Патология поражает нервные узлы. Заболевание чаще всего носит психологический характер. Встречается патология у детей довольно редко, обычно недуг поражает людей, перешагнувших 20-летний рубеж. Лечением заболевания занимается в основном невропатолог.

Виды невроза

Невроз глотки имеет несколько разновидностей. Каждая отличается своей симптоматикой и требует определенного лечения. Невроз бывает трех форм:

1. Анестезия глотки. Для недуга характерно снижение или полное отсутствие чувствительности слизистой. Одновременно нарушается процесс проглатывания. Необходима срочная врачебная помощь, так как человек может запросто подавиться во время еды или захлебнуться жидкостью.
2. Гиперестезия. Невроз проявляется чрезмерной чувствительностью слизистой. Еду и жидкости можно употреблять любые. Но глотание затрудняется, больному тяжело разговаривать. Обострение этой формы невроза происходит из-за нарушений нервной системы, стрессов, сильных переживаний и т. д. Во время приступа человек может даже задыхаться. Но все симптомы исчезают так же внезапно, как и появляются.
3. Парестезия. Возникает только на психологическом фоне. Появляется ощущение «комка» в горле, зуд и другие симптомы. Патология чаще всего проявляется у раздражительных людей и у женщин в период климакса.

Причины заболевания

Каждая форма невроза имеет свои причины появления.

Анестезия чаще всего начинается на фоне опухоли мозга, сифилиса или перенесенного тяжелого гриппа. Наиболее часто к неврозу приводит истерия.

Гиперестезия появляется в результате хронических патологий горла или сильного нервного потрясения. Парестезия появляется в основном у психически неуравновешенных людей. Также есть общий список причин невроза глотки:

• неожиданный сильный стресс (увольнение с работы, смерть близких людей и т. д.);
• депрессии;
• изматывающие и длительные нагрузки (сдача отчетов, работа «на износ» и др.);
• работа с людьми, которая требует большой психологической выносливости;
• хронические болезни (гастриты, язвы желудка и т. д.);
• тревожные и личностные расстройства;
• нарушение нормального сна;
• паралич;
• побочные действия лекарственных препаратов;
• воспаления носоглотки;
• онкологические заболевания мозга и его оболочек;
• нарушение работы нервной системы;
• курение;
• склероз;
• остеохондроз;
• работа с химикатами, пылью, во вредных условиях;
• неврастения в результате эмоционального истощения;
• скрытая агрессия на кого-либо;
• резкие перепады настроения, когда слабость сменяется возбуждением, плаксивость – безудержной радостью и др.

Часто невроз глотки появляется после перенесенных инфекций (ангины, ОРВИ). В этих случаях лечение не требуется, так как заболевание проходит одновременно с первопричиной.

Симптоматика

На фоне нарушения работы нервной системы появляется невроз глотки. Симптомы могут быть самые разнообразные. Среди основных выделяются:

1. Ощущение сухости в горле. Может наблюдаться покашливание. Это часто провоцируется зудом в горле, чувством застрявшего в нем волоска, жжением. Кашель не только физически изводит человека, одновременно добавляется эмоциональный и психический дисбаланс. Появляется раздражительность.
2. Часто у больных неврозом глотки в ней ощущается «комок». В результате человек отказывается от пищи, у него снижается аппетит. Начинается депрессия, настроение ухудшается, и все это только усугубляет болезнь.
3. Полная потеря голоса (афония) или его осиплость. Это тоже частые симптомы невроза. Изменения в тембре, голосе, его охриплость в основном провоцируются простудными заболеваниями. Иногда эти симптомы сохраняются до трех недель. Афония также может начаться на фоне истерического припадка. У этого симптома есть «мнимая» разновидность, когда человек при смехе и кашле разговаривает нормально, а в состоянии покоя – только шепчет.

Симптоматика невроза глотки включает также нарушения в виде удушья, утолщения шеи, появления в ней «шишечек». Человек становится плаксивым, появляется бессонница, тахикардия. Больной начинает усиленно потеть. Характерные признаки – перевозбудимость, раздражительность, ослабление логического мышления.

Некоторые больные болезненно реагируют на яркий свет, резкие звуки. Наблюдается упадок сил и мигрень. Детский невроз может сопровождаться недержанием мочи (особенно в ночное время), заиканием.

Диагностика

Для диагностики невроза глотки применяются разные методики. Определение формы заболевания – длительный процесс. Осложняется диагностика тем, что параллельно проявляются симптомы других патологий. Первоначальное обследование проводит отоларинголог. Для постановки точного диагноза назначается:

• биохимическое исследование;
• общий анализ мочи и крови;
• УЗИ щитовидки и лимфатических узлов;
• МРТ и КТ гортани;
• забор крови на гормоны щитовидки;
• УЗДГ мозга и сосудов;
• рентген гортани и легких;
• томография;
• фиброгастродуоденоскопия 12-перстной кишки и желудка.

Одновременно больной осматривается эндокринологом, невропатологом и терапевтом. Проводятся консультации психиатра и невролога. Только на фоне всех полученных данных ставится точный диагноз.

Комплексное лечение

Когда определяется невроз глотки, лечение должно быть комплексным. Назначается оно строго индивидуально. Чаще всего терапия проводится психотерапевтами или неврологами, так как природа патологий находится в области нарушения работы нервной системы.

С пациентом проводятся специальные занятия, беседы. Может быть применена групповая терапия и гипноз. Все это помогает снять симптоматику, если заболевание развилось на нервной почве. Создается благоприятная обстановка: ежедневные прогулки на свежем воздухе, четкий режим дня, полноценный сон и т. д.

Назначается лечение в санаториях, где есть горячие источники, бальнеотерапия, душ Шарко или циркулярный. Все это помогает снять раздражительность, успокаивает нервную систему, снимает воспаление.

Как лечить невроз глотки с помощью медикаментов? В основном врачи назначают несколько групп препаратов:

• антидепрессанты, восстанавливающие обмен норадреналина и серотонина (“Коаксил”, “Циталопрам”);
• транквилизаторы для снятия тревожности, улучшающие сон, аппетит и кровообращение (“Афобазол”, “Мебикар”);
• нейролептики, обладающие успокаивающим действием, снимающие чрезмерное возбуждение и приступы истерии (“Труксал”, “Аминазин”).

При тяжелой форме невроза глотки назначаются “Клоназепам” и “Феназепам”, “Мезапам”. Но эти препараты принимаются в малых дозах и с большой осторожностью, так как вызывают быстрое привыкание и имеют плохой синдром отмены. У больного может начаться бессонница, паника, слабость. Препарат “Грандаксин” запрещается при психических расстройствах и депрессиях. В противном случае его прием может вызвать суицидальные попытки.

Назначаются витаминные комплексы. Если причиной невроза стала дифтерия, вводится специальная сыворотка. При инфекционных заболеваниях назначается антибактериальная терапия. Злокачественные опухоли удаляются хирургическим путем. Если причиной невроза стали заболевания позвоночника, назначаются массаж, лечебная физкультура и плавание. Ставятся новокаиновые блокады. Назначается электрофорез.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях невроза глотки проводится только после предварительной консультации с врачом. Он установит причины заболевания и назначит необходимую терапию. Для домашнего лечения в основном назначаются успокоительные, снимающие тревожность препараты и травы.

Запрещается употребление спиртных напитков, курение, работа во вредных условиях. Необходимо придерживаться правильного режима питания. Из рациона исключаются острые, слишком холодные и горячие блюда. Питание должно быть насыщенно клетчаткой, витаминами и минералами. Необходим полноценный отдых и занятия спортом.

Терапия с помощью народных методов

Как избавиться от невроза глотки с помощью народной медицины? Мята помогает снять напряжение, обладает успокаивающим свойством. Листочки растения добавляются в чай или из них делается отвар. Хорошо помогают настойки на тимьяне или чесночном масле. Первая выпивается по 15 г по 3 раза в день. Для этого столовая ложка тимьяна настаивается в половине стакана спирта. Настойка на чесночном масле втирается в виски по 2 раза ежедневно.

Из ивовой коры делается отвар. Столовая ложка коры заливается стаканом кипятка. Варить необходимо на медленном огне в течение 20 минут. Затем отвар процеживается и пьется по 4 раза в день по одной столовой ложке.

Для компрессов берется свежий хрен. Он натирается и прикладывается на несколько минут к горлу. Сверху масса прикрывается целлофаном и теплой тканью (лучше шерстяной). Травы, обладающие успокаивающим эффектом:

• боярышник колючий;
• женьшень;
• пустырник пятилопастный;
• адонис весенний;
• душица;
• боярышник кроваво-красный;
• элеутерококк;
• мелисса;
• дурман;
• аралия маньчжурская.

Существует еще множество рецептов народной медицины, способных помочь справиться с недугом. А что говорят о них люди? Как лечится невроз глотки? Отзывы описывают быструю положительную динамику выздоровления. Но нужно помнить, что народная медицина является только дополнением к комплексной терапии. Во избежание осложнений или неправильного лечения, изначально требуется консультация врача.

Обращаться к специалисту необходимо при первых признаках заболевания. В этом случае лечение не будет долгим и принесет положительный результат. Нельзя запускать любые вирусные и инфекционные заболевания, которые могут стать причиной невроза глотки. Необходимо вести здоровый образ жизни и избегать любых стрессовых ситуаций.

Симптоматика и методы лечения невроза глотки

Одна из форм невротического заболевания, которая появляется при нарушениях работы нервной системы, — невроз лотки. Болезнь проходит в 3 формах, отличающихся по природе проявлений. Лечение подбирается в зависимости от типа недуга.

Описание болезни

Под определение невроз глотки подводят заболевания слизистой оболочки горла, появившихся из-за психологических расстройств. Болезнь вызывает повышенную чувствительность воронкообразного канала и нарушение работы нервных окончаний иннервационного аппарата горла.

Появление болезни характерно для людей старше 20 лет. Склонными к заболеванию являются эмоционально чувствительные личности. Также болезнь проявляется у нервных, раздражительных и зацикленных людей.

Механизм течения недуга зависит от причины возникновения. При психическом виде заболевания болезнь развивается на фоне расстройств личности и нарушений психоэмоционального состояния. Невроз глотки вызывают постоянные стрессы, хроническая усталость или нарушения работы внутренних органов. Это вызывает расстройство церебрального аппарата, который отвечает за сбор и обработку нервных импульсов организма.

Причины появления проблемы

Невроз глотки появляется по таким причинам:

1. Расстройства психики. Повышенную чувствительность рецепторов горла вызывают психические болезни, постоянные стрессы перенапряжения, а также астеноневротический синдром. Также влияет зацикленность на негативных эмоциях и излишние переживания.
2. Заболевания гортани. Такие болезни, как ангина, тонзиллит, ларингит, фарингит и назофарингит вызывают воспалительные процессы. Они нарушают чувствительность слизистой оболочки горла.
3. Остеохондроз. Патологии шеи и шейного отдела позвоночника вызывают воспалительные процессы и нарушения работы нервной системы, что приводит к мышечным спазмам и истерическим приступам, которые сказываются и на психическом состоянии.
4. Проблемы с иннервацией. Функция гортани нарушается при наличии опухолей, инсульте, рассеянном склерозе и невропатических заболеваниях.

Симптоматика заболевания

Симптомы и лечение невроза глотки зависят от классификации заболевания. Есть 3 варианта развития.

Анестезия

Для этого типа болезни характерна малая чувствительность гортани или ее полное отсутствие. Также нарушается глотательный рефлекс.

1. Истерический синдром.
2. Распространенный склероз.
3. Бульварный паралич.
4. Постинфекционное состояние.
5. Опухоли головного мозга.
6. Сифилис.

Эта форма невроза горла опасна из-за возможности распространения отсутствия чувствительности в гортань. Это повышает возможность вдыхания и глотания непрожеванной пищи человеком, грязного воздуха. Особенно опасно, если болезнь проявилась у ребенка.

Гиперестезия

Для этого синдрома характерно повышение чувствительности горла. Гиперестезия свойственна невротикам с вредными привычками, а также людям, работающим в плохоочищаемой воздушной среде.

1. Ком в горле.
2. Кашель и першение.
3. Жжение в глотке.
4. Необходимость отхаркивания.
5. Рвота.

1. Хронические заболевания гортани, такие болезни, как фарингит или тонзиллит.
2. Побочный синдром истерии или неврастении. Появление его вызывает спазмы и болевые ощущения.

Парестезия

Тип невроза глотки, при котором пациент жалуется на проявления дискомфорта, но для их наличия нет никаких причин. Больные могут как чувствовать ком в горле, так и ощущать боль или спазмы, покалывание и жжение.

Неприятные ощущения могут отдавать в низ гортани. Симптом является признаком неврастении или истерии, а также проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Признаки невроза глотки

Определить наличие невроза горла можно по таким признакам:

1. Боль в горле, отдающая в щеки, уши, язык.
2. Головокружения и тошнота.
3. Сухость в горле и першение.
4. Зуд в слизистой оболочке.
5. Ком в горле.
6. Трудности с проглатыванием еды.
7. Поперхивание.
8. Низкая работоспособность.
9. Тахикардия.

Симптомы болезни усиливаются при вдыхании грязного воздуха. Также боли могут повялятся и от сигаретного дыма.

Осложнения нервоза

Длительное отсутствие лечения вызывает осложнения.

1. Нарушения психики, перерастающие в хронические.
2. Проблемы со сном.
3. Утрата аппетита.
4. Ипохондрия.
5. Асфиксия.
6. Канцерофобия.
7. Аспирация инородных предметов.
8. Депрессия.

Если не начать лечение вовремя, то нарушения глоточных рефлексов вызывают расстройства психики, которые негативно влияют на организм и усиливают проявления болезни.

Диагностика расстройства

При появлении симптомов глоточного невроза следует обратиться к врачу, который проведет диагностику. Это необходимо для установления причин и формы болезни, а также исключения других заболеваний со схожими характеристиками. Обращаются к неврологу, психиатру или отоларингологу.

Способы постановки диагноза:

1. Эзофагоскопия. Это процедура направлена на установление наличия патологий и воспалений в желудочно-кишечном тракте.
2. Магнитно-резонансная томография шейного отдела. Направлена на выявление патологических образований и деструктивных процессов.
3. Магнитно-резонансная томография головного мозга. Позволяет выявить наличие вредоносных образований. При невозможности использовать МРТ применяют компьютерную томографию.
4. Рентгенография шеи. Позволяет обнаружить патологические деформации позвоночника и изменение расстояния между его сегментами.
5. Фарингоскопия. Определяет состояние слизистой оболочки и выявляет нарушения работы миндалин, а также обнаруживает опухоли и воспаления.
6. УЗИ щитовидной железы. Проводят для исключения нарушений работы органа.

Методы лечения

Способ лечения невроза горла зависит от причины возникновения и механизма течения болезни. Если она вызвана психиатрическими расстройствами, то используются психологические методы терапии. Их дополняют медикаментозными средствами и физиотерапией. Если невроз глотки является симптомом другого заболевания, то лечение направляют на его устранение.

Психиатрические методы позволяют нормализовать эмоциональное состояние пациента. Проводят процедуры, позволяющие взглянуть на проблему с иной точки зрения.

Убрать симптомы болезни могут такие способы:

Если причина болезни кроется в психических факторах, то излечение от невроза глотки невозможно без осознания больным источника и симптомов болезни. Затем проводят процедуры, направленные на осознание ложности страхов и переживаний, а также стимулируют человека к поиску новых интересов и увлечений, что отвлекает от негативных мыслей. После понимания пациентом того, что причины болезни имеют психогенный характер, проводят лечение физиологических проявлений.

Когнитивный подход

Суть процедуры заключается в воспроизведении событий, которые являются причиной невроза глотки. Больному моделируют ситуацию, что стала стимулом психологического расстройства, повлиявшего на появление синдрома. Во время проведения процедуры пациент должен чувствовать спокойствие и безопасность, т. к. приступы истерии и паники недопустимы. Это помогает человеку взглянуть на ситуацию с альтернативной точки зрения и осознать психогенность причин заболевания.

Чтобы ввести пациента в необходимое состояние, применяют гипноз. Завершением терапии является беседа психолога и больного, которая закрепляет эффект от проведения процедуры и нормализует психоэмоциональное состояние. Для отвлечения от негативных мыслей пациенту необходимо найти новое увлечение или хобби.

Средства фармакологии

Для устранения психогенных проявлений невроза глотки применяют:

1. Антидепрессанты.
2. Нейролептики.
3. Психостимуляторы.
4. Ноотропы.
5. Препараты тонизирующие.
6. Транквилизаторы.

Нейролептики обладают антипсихопатическим воздействием. Их свойства предотвращают приступы истерии и паники, а также успокаивают больного и улучшают сон. Средства назначают и при наличии галлюцинаций, появившихся на фоне психологического расстройства. Побочным эффектом является возможность погружения в глубокую депрессию или апатию. Эффективным препаратом считается «Аминазинол».

Антидепрессанты назначают при необходимости оказать седативное воздействие. Эффективным является «Амитриптилин». Они снимают чувство постоянного страха и тревоги, вызываемые неврозом глотки. Используются в таблетированной форме и в виде внутримышечных инъекций.

Транквилизаторы

Это средство также имеет седативный эффект, но отличается способом воздействия на больного. Оно стимулирует выработку гамма-аминомасляного вещества во время патогенеза. Средство обладает релаксирующим эффектом и помогает избавиться от навязчивых идей. Недостатком является возможность проведения только короткого срока терапии.

Лекарство устраняет такие психологические симптомы невроза глотки, как страх и тревога, а также улучшает эмоциональное состояние и предотвращает появление депрессии. Средства применяют как дополнение к психотерапии.

Начальный период лечения характеризуется появлениями слабости, усталости и сонливости. Также могут появиться тошнота, головокружение и рвота. Благодаря тому, что действие транквилизаторов не влияет на работу мозга, организм быстро адаптируется к воздействию, и побочные эффекты исчезают через несколько применений.

Виды и применение транквилизаторов

Чтобы лечить невротическое расстройство горла применяют:

Средства являются производными бензодиазепена. Предотвращают судороги и понижают чувство страха или тревожности. Также имеют успокаивающий и снотворный эффекты, что улучшает работу вегетососудистой системы. Применяют и «Андаксин» и «Триоксазин», которые имеют психофармакологический эффект.

Выбор транквилизатора зависит от типа невроза глотки, а также индивидуальных характеристик организма пациента. Дозировка начинается с 4–5 мг «Седуксена» или 8–10 мг «Либриума». Средства употребляют каждый день, постепенно повышая объем на 1–2 мг. Запрещено принимать больше 60 мг транквилизаторов в сутки, это приводит к побочным эффектам.

Психостимуляторы

Действие психостимуляторов направлено на возбуждение психической, эмоциональной активности. Применяют для лечения апатии и депрессии.

Лечить невротические расстройства глотки эффективно такими препаратами:

В составе препаратов находятся кофеин и адреналин. Они стимулируют организм и приводят его в тонус, что положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Недостатком стимуляторов является то, что они не имеют лечебного воздействия, а активизируют скрытые возможности организма. Также при длительном употреблении высок риск зависимости.

1. Нормализация эмоционального состояния.
2. Снижение чувства усталости.
3. Прилив дополнительной энергии.
4. Повышение умственных способностей.
5. Устранение слабости и сонливости.

Препараты для повышения тонуса

Являются дополнительными средствами лечения, которые назначают при астеническом синдроме невроза горла. Можно купить готовый аптечный препарат или приготовить домашнюю версию из натуральных компонентов.

Примеры тонизирующих средств:

1. Корень женьшеня.
2. Настойка аралии.
3. Экстракт левзеи.
4. Настойка лимонника.
5. Настойка заманихи.
6. Экстракт элеутерококка.
7. Настойка стеркулии.

Профилактика нарушений

Для профилактики невротического расстройства горла необходимо нормализовать режим работы и отдыха, иметь хобби. Также полезно проводить пешие прогулки.

Чтобы снять эмоциональное напряжение, ведут личный дневник, в котором человек вымещает негативные мысли. Для устранения апатии и депрессии используют светотерапию, чтобы не допустить появления невроза глотки.

Первичная профилактика включает:

1. Предотвращение травмирующих психику ситуаций.
2. Улучшение бытовой атмосферы.
3. Устранение конфликтных ситуаций.

1. Составление диеты для сбалансирования питания.
2. Лечение заболеваний.
3. Увеличение освещенности жилого помещения.
4. Витаминотерапия.
5. Устранение пристрастия к вредным веществам.
6. Нормализация режима сна.
7. Отказ от кофеина.

Заключение

Для быстрого и эффективного лечения необходимо вовремя обратиться к врачу. Поводом для консультации являются первые явные симптомы. Своевременная диагностика позволяет быстро лечить невроз глотки.

Острая фаза невротического заболевания может вызывать суицидальные мысли. Высок риск панических атак, при которых сильно нарушается дыхание.

«Ком в горле»: симптомы и лечение невроза глотки или фарингоневроза

Ком в горле при неврозе — первый сигнал о том, что в работе нервной системы происходят сбои. Пациенты, у которых проблемы с глотанием и боли в горле, обращаются за помощью ко многим специалистам (терапевту, ларингологу), но мало кто из них связывает эти симптомы с психосоматикой. Под «неврозом глотки» или «фарингоневрозом» подразумевается патология, захватывающая воронкообразный канал. Он является связующим анатомическим звеном между ртом и пищеводом.

Основные симптомы заболевания:

– Першение в горле и глотке;

– Клокотание в районе шеи;

Они имеют свойство быстро исчезать, человек постепенно успокаивается и чувство дискомфорта сходит на «нет».

Медиками выделяется несколько форм:

Анестезия. Симптомы – снижается, либо полностью исчезает чувствительность в области горла, человек испытывает затруднения при глотании слюны или пищи, присутствует напряжение в районе грудины, ключиц и гортани. Неврологическая реакция соответствует реакции, которая бывает при истерике. У пациента затрудняется процесс глотания, наблюдается дефицит воздуха, он пытается вдохнуть побольше кислорода, широко открывая рот.

Гипестезия. Симптомы гипестезии схожи с симптомами анестезии, однако первые проявляются менее выражено. Чувствительность слизистой горла и глотки снижена, ощущается дискомфорт во время глотания. Если симптомы длительное время не проходят, это может привести к асфиксии принятой пищей или водой.

Гиперестезия. Неврологический симптом данного характера сопровождается спазмом, высокой чувствительностью. Человек при таком виде невроза предъявляет жалобы на зуд, жжение в горле и глотке, прием пищи вызывает затруднения. Симптомы невроза носоглотки тоже присутствуют, больному не только трудно говорить, но и дышать. Обычно гиперестезия возникает сразу после стресса.

Гипералгезия. Этой форме присущи следующие симптомы: регулярная боль в горле, глотке, щитовидной железе, Усиливает симптомы прием пищи, питье.

Парестезия. Симптомы этой формы у разных больных отличаются. Они включают клиническую картину гиперестезии (зуд, боли в горле). Пациенты ощущают инородные предметы в горле больших размеров, иногда даже жалуются на отсутствие у себя пищевода. Во время приема пищи боли в горле усиливаются, к ним присоединяется головная боль. Симптомы диагностируется у людей с нервными расстройствами либо у тех, у которых лабильная психика. Невроз гортани по типу парестезии зафиксирован у пациенток в период климакса.

Список дополнительных симптомов при неврозе гортани, глотки зависит от психологического состояния человека и он может включать:

1) Сухость слизистой оболочки горла, слюна начинает выделяться в меньшем объеме;

2) Приступообразный сухой кашель, который заставляет пациента прибегнуть к лекарствам против кашля, лекарства на короткое время облегчают, либо не облегчают вовсе состояние больного;

3) Ощущение кома. «Присутствие» кома в глотке или в горле принуждает человека отказываться от пищи;

4) Осиплость голоса. Его изменения провоцируют заболевания органов дыхания. Однако симптом проходит в течение нескольких дней, у больных же с неврозом горла он не исчезает, а сохраняется в течение месяца;

5) Полная потеря голоса. Симптом возникает после истерического припадка;

6) Мнимый отек шеи. Больные часто ощупывают шею, ищут на ней различные «шишки» и утолщения.

Лечение обязательно должно быть комплексным и базироваться на клинических симптомах невроза. Во время курса терапии человек посещает психотерапевта, специалист выясняет, почему пациент «любит» понервничать, какие причины вызывают у него стресс. С помощью доктора удается убрать психологические блоки поэтапно. Он учит больного:

1) Расслабляться даже в стрессовых ситуациях, не поддаваться паническим атакам;

2) Акцентировать внимание на позитивных вещах, убирая негатив на второй план;

3) Держать нервы под контролем, умению настраивать себя перед важными моментами.

Нормализовать состояние человека при неврозе глотки помогут физиотерапевтические процедуры:

– Электрофорез с витаминами;

– Лечебная гимнастика (в том числе дыхательная);

– Лечебный душ (Шарко, контрастный).

– Массаж шейно-воротниковой зоны.

В качестве профилактики «невроза горла, глотки» ежедневно используйте следующие приемы:

– Уделяйте внимание физической активности. Подойдут как пробежки в парках или занятия в тренажерном зале, так и аэробика, танцы, плавание. Спорт закаляет организм, формирует положительный настрой, а также способствует выработке эндорфина.

– Полноценно отдыхайте. Короткие перерывы между работой помогают восстановить мысли, избавиться от перенапряжения, расслабиться.

– Правильно питайтесь. Меню требуется насытить продуктами, богатыми на клетчатку, витамины, белки.

– Соблюдайте правила здорового сна. Под ними подразумевается отход ко сну не позднее 22.00, сон не менее и не более 8 часов, короткие прогулки на свежем воздухе до сна.

Важно! Отказ от алкоголя и сигарет – вредные привычки не только подтачивают здоровье, приводя к неврозам, но и способствуют присоединению хронических заболеваний.

Если Вы замечаете, что агрессию или волнение не удается контролировать, необходимо обратиться к восточным техникам: йоге, медитации. Они научат, как правильно, не во вред себе, управлять эмоциями.

Невроз – явление, которое может случиться с каждым. Поэтому нужно внимательнее прислушиваться к своим ощущениям. В случае каких-либо отклонений и подозрительных симптомах обязательна консультация со специалистами.

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ

на прием к неврологу по тел. 8 (343) 364-0210 или
с помощью whatsapp/viber/telegram +79222030450

Будьте в курсе событий, подписывайтесь на наши каналы: Вконтакте / Facebook / Instagram / YouTube

Источники:

http://fb.ru/article/308083/nevroz-glotki-simptomyi-i-lechenie
http://urazuma.ru/nevroz/glotki-simptomy-lechenie.html
http://zs-mc.ru/blog/kom-v-gorle-simptomy-i-lechenie-nevroza-glotki-ili-faringonevroza